冬は、1年で一番老化すると言われている季節 💦 特に乾燥に注意！！ 乾燥により、角質層の表面が乾いて剥がれやすくなり、隙間が生じていきます。 この隙間を通して、表皮の水分が蒸発してゆくのです。 その結果、水分を失った表皮はさらに薄く硬くなり、小じわになっていきます 💦
保湿をしっかりしていてもやはり限度がある。。。 食生活や、内面からの美も心掛けていかないといけないのが現実 (*´ω`*) そこで今ブームの「 薬膳 」に注目！！今回行ったお店は、自由が丘にある「 Zen Room 」 食べやすい「 薬膳鍋 」がおススメです♡
国産鳥骨鶏や、季節に応じて漢方薬剤師が調合した18種類の漢方食材から、 じっくり時間をかけて抽出した薬膳スープをベースに 「デトックス火鍋スープ」 「美肌豆乳スープ」「疲労回復 烏骨鶏スープ」 「季節の薬膳スープ」の4種類がありました。 薬膳って本当に美味しく食べれるのかなー？っと少し不安でしたが、 とても美味しく頂けました (^^) 薬膳は定期的に食べる事が大事ですね ✨ 機会があれば皆様も是非行ってみて下さい♪ ● Instagram（ Lobelia. Hair Make ） http://instagram.com/lobelia.hair_make ● Instagram（ Lobelia. Haed Dress ） http://instagram.com/lobelia.head_dress
